Dernière mise à jour: jeudi 7 janvier 2021 7h00.

Message important

De nouvelles restrictions sanitaires ont été annoncées par le Gouvernement du Québec en date du 6 janvier 2021. Ces nouvelles restrictions sanitaires ne concernent pas les cliniques privées de professionnels. Les chiropraticiens peuvent donc poursuivre leur pratique selon les directives sanitaires émises précédemment. Notre clinique sera ouverte normalement durant les mois de janvier et février.

Elodie Desprez, massothérapeute, sera également présente comme à l’habitude.

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Un protocole sanitaire rigoureux est déjà en place à notre clinique depuis la fin mars et sera maintenu pour une période indéterminée.  Afin d’être vu par un(e) chiropraticien(ne), vous devez également passer le questionnaire de triage Covid-19 (voir plus bas).

Une fois à la clinique, nous vous demandons de porter un masque, de désinfecter vos mains à votre arrivée et de maintenir une distance de 2 mètres avec le personnel à la réception ainsi qu’avec les autres patients.  Si vous avez votre propre masque, nous apprécierions que vous l’apportiez, sinon nous pouvons vous en fournir un.  Vous devez aussi venir non accompagné(e) si possible et laisser vos effets personnels dans votre véhicule. 

Votre chiropraticien ainsi que notre personnel suivent rigoureusement les directives sanitaires en vigueur pour les cabinets privés de soins de santé.

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Triage téléphonique en vigueur:

Dès la fin mars, nous avons mis en place un rigoureux protocole sanitaire décrit en détails dans le Guide synthèse de directives et recommandations pour la reprise complète de l’exercice de la chiropratique en contexte de pandémie (COVID-19). et résumé dans l’affiche ci-bas:

N’hésitez pas à nous joindre en tout temps si vous avez des questions:

Soulagez vos douleurs, corrigez votre posture, optimisez votre santé.

Nous aidons chacun des membres de la famille à soulager leurs douleurs ou autres symptômes, à corriger leur posture et à obtenir un fonctionnement optimal de leur colonne vertébrale. Nous aidons aussi nos patients à trouver des solutions durables pour maintenir une santé optimale via, entre autre, des ajustements réguliers et l’activité physique.

La première visite est consacrée à l’examen et à la prise de radiographies.  Si votre chiropraticien le juge opportun, il pourrait y a avoir un traitement dès la première visite.  Lors de la deuxième visite, on vous expliquera en profondeur votre diagnostic, vous verrez vos radiographies et vous recevrez votre premier ajustement.  C’est donc au cours de votre troisième visite que recevrez vos recommandations de soins basées, entre autres, sur vos réactions au premier traitement.

Lors de votre troisième visite, votre chiropraticien vous recommandera des soins correctifs. On vous expliquera ce que cela implique: le temps requis, la fréquence de vos visites, les exercices à faire ainsi que toutes les recommandations que votre chiropraticien peut vous donner dans le but que vous obteniez une santé optimale.

Les soins correctifs nécessitent du temps.  Les troubles de postures, les désalignements de la colonne vertébrale ainsi que les autres troubles que votre chiropraticien vous recommandera de faire corriger se sont installés lentement avec les années.  Cela même si la douleur est apparue récemment suite à quelque chose d’anodin.

Liberté de choix.

Soyez assurés que votre chiropraticien vous recommandera les meilleurs types de soins qu’il peut vous offrir.  Cependant, vous ne serez jamais contraint à entreprendre ou poursuivre des soins de longue durée.

Chiropratique familiale

Au cours des 19 dernières années, nous avons aidé plus de 4000 personnes à soulager leurs douleurs, à corriger leur posture et à trouver des solutions durables pour maintenir une santé optimale. 

La clientèle que nous servons est composée majoritairement de familles pour qui la santé est une valeur de base. 

Nous aidons chacun des membres de ces familles à soulager leurs douleurs ou autres symptômes, à corriger leur posture et à obtenir un fonctionnement optimal de leur colonne vertébrale. Nous aidons également nos patients à trouver des solutions durables pour maintenir une santé optimale via, entre autre, des ajustements réguliers et l’activité physique.


Chiropratique sportive

Au cours des 18 dernières années, nous avons aidé plus de 4000 personnes à soulager leurs douleurs, à corriger leur posture et à trouver des solutions durables pour maintenir une santé optimale.  Ce sont également de nombreux athlètes de tous les niveaux qui ont pu reprendre la compétition et performer au meilleur d’eux-mêmes grâce au diagnostic et au traitement des blessures musculo-squelettiques que nous offrons.

Avec l’engouement grandissant de la course à pied, bon nombre de nos patients pratique cette activité avec passion et engagement.  Le Dr Lepage étant lui-même un marathonien, nos patients nous portent une grande confiance pour le diagnostic et le traitement des blessures reliés à la course à pied, pour leur préparation à des épreuves de longues distances ou simplement pour savoir comment commencer à courir sans se blesser.

Voici la neige, à vos pelles!

Infolettre de décembre 2020

Source: Association chiropratique canadienne.

Voici la neige, à vos pelles

Qu’on le veuille ou non, l’hiver est à nos portes et rime avec tempête de neige ! Pour pelleter en toute sécurité, voici 10 conseils pratiques pour vous y aider.

  1. Ne laissez pas la neige s’accumuler. Il est préférable de pelleter plusieurs fois en petites quantités plutôt que d’attendre la fin d’une tempête.
  1. Pour délier les articulations et activer la circulation sanguine, prenez entre 5 et 10 minutes pour vous échauffer avant de débuter. En guise de préparation, marchez sur place, montez et descendez les escaliers, faites des flexions latérales du tronc et des flexions du dos.
  1. Choisissez une pelle légère avec un manche ergonomique courbé. Idéalement, votre pelle est en plastique ou en aluminium et de type pousse-neige. Son manche doit être suffisamment long pour que vous n’ayez pas à vous pencher pour travailler, mais ne doit pas dépasser vos épaules.
  1. Poussez la neige au lieu de la soulever. Si vous devez absolument la lancer, soulevez seulement la quantité que vous pouvez transporter, et déplacez vos pieds dans la direction souhaitée sans tourner le tronc. Ne lancez jamais la neige plus haut que la hauteur de vos épaules.
  1. Forcez avec vos cuisses plutôt qu’avec votre dos. N’oubliez pas de plier les genoux, de toujours garder le dos bien droit et de tenir la pelle près de votre corps.
  1. Ne travaillez pas toujours du même côté, et assurez-vous de pelleter de la neige à votre droite autant qu’à votre gauche.
  1. Travaillez à un rythme régulier et prenez des pauses fréquentes, surtout si la neige est lourde et mouillée. En cas de fatigue et d’essoufflement, reposez-vous toutes les 10 à 15 minutes.
  1. Buvez beaucoup d’eau. La déshydratation survient autant en hiver qu’en été.
  1. Méfiez-vous du redoux. Par temps froid, la demande physique est moindre que lorsqu’il y a un redoux. La concentration d’eau dans la neige augmente son poids en même temps que les risques de blessures. Au printemps, donc, réduisez la quantité de neige contenue dans chaque pelletée.
  1. Si vous ressentez de la douleur après avoir pelleté, appliquez de la glace sur la région douloureuse pendant 10 à 15 minutes. Reposez-vous ensuite durant quelques heures. Attention à l’application de la chaleur : cela pourrait faire augmenter l’inflammation. Dans la journée, appliquez de la glace à toutes les heures. Si l’inconfort persiste plus de deux jours, consultez votre chiropraticien.

Si votre colonne vertébrale n’est pas dans une santé optimale, vous risquez davantage de développer des problèmes lors d’une première bordée de neige. Prévenez les maux! Faites un bilan de votre système neuro-musculo-squelettique par votre chiropraticien.

Bon mois de décembre!

20 ans au service de la communauté.

Infolettre spéciale.

Photo: Peter Zeeman.

Le 9 septembre 2000, le Dr Patrick Lepage, chiropraticien, recevait ses tous premiers patients à sa clinique de Saint-Lazare. Tout juste gradué de l’Université du Québec à Trois-Rivières avec la 3e cohorte de chiropraticiens formés au Québec, son bureau était alors situé au coin des rues Bédard et Sainte-Angélique. Bien qu’il soit originaire de Rimouski, il avait choisi Saint-Lazare en raison de la population qui était le reflet de la clientèle qu’il désirait cibler.

Seulement quelques mois après l’ouverture de la clinique de Saint-Lazare, le jeune chiropraticien fit l’acquisition d’un second bureau à Valleyfield.  En 2003, il a été finaliste dans la catégorie « Jeune entrepreneur de l’année » au gala de la Chambre de commerce de Vaudreuil.  Tout en continuant à développer son entreprise à Saint-Lazare, Dr Lepage travailla aussi de 2007 à 2010 au Centre médical Pierrefonds.  En 2008, il acheta le bâtiment du 2010 Chemin Sainte-Angélique pour y installer ses bureaux et se concentrer uniquement sur cette clinique.

Impliqué dès le départ

Dès l’ouverture de la clinique en 2000 le Dr Lepage chiropraticien s’est impliqué dans la communauté à tous les niveaux : membre de ligues sportives, levées de fonds pour des organismes locaux, Guignolée, soigneurs pour des équipes sportives, etc.  Depuis 2013, trois levées de fonds par année sont organisées au Centre chiropratique au profit de Leucan Montérégie.  Depuis la fondation du Centre chiropratique Dr Lepage, ce sont plus de 27 000$ qui ont été remis à des organismes locaux et régionaux.  L’équipe du chiropraticien est également impliquée dans l’organisation de la Course Bryan Liew.  La 7e édition édition de cet événement aura lieu le 12 septembre 2021.

Équipe

Malgré les changements au sein de l’équipe durant toutes ces années, Dr Lepage a toujours choisi une équipe dynamique et accueillante. Le cabinet comprend deux chiropraticiens, deux assistantes chiropratiques et une massothérapeute. Cette dernière, Élodie Desprez, présente depuis déjà 18 ans, est très appréciée de sa clientèle en offrant un service exceptionnel en massothérapie.

En 2018, l’arrivée d’une 2e chiropraticienne, la Dre Alexandra Occean, a permis à la clinique d’offrir aux patients un service plus diversifié et de rendre l’accès plus rapide à un chiropraticien.  Originaire de Vaudreuil-Dorion, elle est attentionnée à ses patients et déjà très occupée. 

Camille et Geneviève, les deux assistantes du Centre chiropratique Dr Lepage, accueillent les patients avec cordialité et efficacité.

Équipements à la fine pointe

En août 2019, le Centre chiropratique a converti ses installations radiologiques conventionnelles en un système entièrement numérique à la fine pointe.  Les avantages de cette technologique sont multiples: meilleure résolution des clichés, obtention instantanée des images et plus grande précision des diagnostiques pour en nommer que quelques uns. De plus, ce système n’a aucun effet néfaste sur l’environnement contrairement aux développeurs avec solutions chimiques conventionnels.  La clinique est également équipée d’appareils de thérapie par ultrasons, très utiles dans le traitement des blessures sportives.  La pratique des Drs Occean et Lepage est d’ailleurs de plus en plus orientée vers les gens actifs et sportifs. 

Plusieurs projets pour le futur

La clientèle du Centre chiropratique Dr Lepage étant en constante augmentation, il est possible de voir la bâtisse s’agrandir au cours des prochaines années.  Ceci permettrait d’accueillir un troisième chiropraticien et d’avoir une salle spécialisée pour le diagnostic et le traitement des blessures sportives. 

Radiologie numérique

Nous sommes maintenant à l’ère numérique

 Depuis août 2019, notre système radiologique est entièrement numérique. Les avantages de cette technologie sont multiples:

– Meilleure résolution des clichés.
– Obtention instantanée des images.
– Plus grande précision des diagnostiques.
– Meilleure détection des pathologies osseuses, articulaires et des tissus mous.
– Réduction du nombre de vues à reprendre.
– Possibilité de transmettre des images électroniquement.
– Aucun effet néfaste sur l’environnement contrairement aux développeurs avec solutions chimiques conventionnels.

Nous sommes très fiers de pouvoir vous offrir des outils diagnostiques à la fine pointe de la technologie!