Soulagez vos douleurs, corrigez votre posture, optimisez votre santé.

Nous aidons chacun des membres de la famille à soulager leurs douleurs ou autres symptômes, à corriger leur posture et à obtenir un fonctionnement optimal de leur colonne vertébrale. Nous aidons aussi nos patients à trouver des solutions durables pour maintenir une santé optimale via, entre autre, des ajustements réguliers et l’activité physique.

La première visite est consacrée à l’examen et à la prise de radiographies.  Si votre chiropraticien le juge opportun, il pourrait y a avoir un traitement dès la première visite.  Lors de la deuxième visite, on vous expliquera en profondeur votre diagnostic, vous verrez vos radiographies et vous recevrez votre premier ajustement.  C’est donc au cours de votre troisième visite que recevrez vos recommandations de soins basées, entre autres, sur vos réactions au premier traitement.

Lors de votre troisième visite, votre chiropraticien vous recommandera des soins correctifs. On vous expliquera ce que cela implique: le temps requis, la fréquence de vos visites, les exercices à faire ainsi que toutes les recommandations que votre chiropraticien peut vous donner dans le but que vous obteniez une santé optimale.

Les soins correctifs nécessitent du temps.  Les troubles de postures, les désalignements de la colonne vertébrale ainsi que les autres troubles que votre chiropraticien vous recommandera de faire corriger se sont installés lentement avec les années.  Cela même si la douleur est apparue récemment suite à quelque chose d’anodin.

Liberté de choix.

Soyez assurés que votre chiropraticien vous recommandera les meilleurs types de soins qu’il peut vous offrir.  Cependant, vous ne serez jamais contraint à entreprendre ou poursuivre des soins de longue durée.

Chiropratique familiale

Au cours des 20 dernières années, nous avons aidé plus de 4000 personnes à soulager leurs douleurs, à corriger leur posture et à trouver des solutions durables pour maintenir une santé optimale. 

La clientèle que nous servons est composée majoritairement de familles pour qui la santé est une valeur de base. 

Nous aidons chacun des membres de ces familles à soulager leurs douleurs ou autres symptômes, à corriger leur posture et à obtenir un fonctionnement optimal de leur colonne vertébrale. Nous aidons également nos patients à trouver des solutions durables pour maintenir une santé optimale via, entre autre, des ajustements réguliers et l’activité physique.


Chiropratique sportive

Au cours des 20 dernières années, nous avons aidé plus de 4000 personnes à soulager leurs douleurs, à corriger leur posture et à trouver des solutions durables pour maintenir une santé optimale.  Ce sont également de nombreux athlètes de tous les niveaux qui ont pu reprendre la compétition et performer au meilleur d’eux-mêmes grâce au diagnostic et au traitement des blessures musculo-squelettiques que nous offrons.

Avec l’engouement grandissant de la course à pied, bon nombre de nos patients pratique cette activité avec passion et engagement.  Le Dr Lepage, chiropraticien étant lui-même un marathonien, nos patients nous portent une grande confiance pour le diagnostic et le traitement des blessures reliés à la course à pied, pour leur préparation à des épreuves de longues distances ou simplement pour savoir comment commencer à courir sans se blesser.

Activité physique : recommandations canadiennes.

Infolettre de juin 2021.   2e partie: recommandations pour les enfants.

Source: L’exercice : un médicament® Canada, exerciseismedicine.org/canada

Nos enfants passent en moyenne 7,5 heures par jour devant l’écran*!  Si vous avez du mal à y croire, vous n’êtes pas seuls. En fait, bien des gens restent incrédules devant cette statistique. On se demande comment un enfant peut passer autant de temps devant la télé, le téléphone, la tablette ou les jeux vidéo chaque jour.  Toutefois, la recherche démontre qu’il s’agit de la « nouvelle norme » de société, où des enfants de 10 ans possèdent leur propre téléphone, où la télé joue le rôle de la gardienne et où la tablette a remplacé le livre papier.

*Source: 2009-11 CHMS, Statistiques Canada.  Plus de détails dans:  Active Healthy Kids Canada 2013 Report Card (pages 32 – 36).

Temps passé écran

Les bienfaits de l’activité physique chez les enfants sont bien démontrés et multiples.  En plus de favoriser une meilleure santé et condition physique, l’activité physique améliore également : le rendement à l’école, le maintien d’un poids corporel santé, la confiance en soi, le développement de nouvelles habilités et le plaisir à jouer avec des amis pour n’en nommer que quelques-uns.  Les directives canadiennes en matière d’activité physique chez les enfants (L’exercice, un médicament Canada) expliquent bien la quantité et l’intensité de l’activité physique recommandées selon l’âge :

0 à 4 ans

Les nourrissons (âgés de moins de 1 an) devraient être physiquement actifs plusieurs fois par jour particulièrement par l’entremise de jeux interactifs au sol.

Les tout-petits (âgés de 1 à 2 ans) et les enfants d’âge préscolaire (âgés de 3 à 4 ans) devraient faire au moins 180 minutes d’activité physique, peu importe l’intensité, réparties au cours de la journée, y compris :

  1. Une variété d’activités dans divers environnements;
  2. Des activités qui permettent de développer les habiletés motrices;
  3. Une progression vers au moins 60 minutes de jeu actif à l’âge de 5 ans.

5 à 11 ans ainsi que 12 à 17 ans

Pour favoriser la santé, les enfants et adolescents de 5 à 17 ans devraient faire chaque jour au moins 60 minutes d’activité physique d’intensité modérée1 à élevée2Cela devrait comprendre :

  1. Des activités d’intensité élevée au moins trois jours par semaine.
  2. Des activités pour renforcer les muscles et les os au moins trois jours par semaine.

À propos de l’intensité :

1Activité physique d’intensité modérée

Sur une échelle « d’effort » de zéro à dix, une activité d’intensité modérée équivaut généralement à 5 ou 6.  Pendant une activité physique modérée un enfant peut parler en courtes phrases.  L’effort est assez important pour augmenter son rythme cardiaque.  Le vélo sur terrain plat et jouer au terrain de jeu en sont des exemples.

2Activité physique d’intensité élevée

Une activité d’intensité élevée équivaut généralement à un effort de 7 ou 8 sur 10. Lors d’une activité physique d’intensité élevée, un enfant ne peut prononcer plus que quelques mots sans avoir à arrêter pour prendre son souffle. De plus, son rythme cardiaque s’élève passablement.  La course à pied, le ski de fond, la natation ainsi que le vélo en montagne en sont de bons exemples.

Pour plus d’information, visitez les sites internet de L’Exercice un médicament Canada ainsi que celui de Participaction.  Bon été actif!

20 ans au service de la communauté.

Infolettre spéciale.

Photo: Peter Zeeman.

Le 9 septembre 2000, le Dr Patrick Lepage, chiropraticien, recevait ses tous premiers patients à sa clinique de Saint-Lazare. Tout juste gradué de l’Université du Québec à Trois-Rivières avec la 3e cohorte de chiropraticiens formés au Québec, son bureau était alors situé au coin des rues Bédard et Sainte-Angélique. Bien qu’il soit originaire de Rimouski, il avait choisi Saint-Lazare en raison de la population qui était le reflet de la clientèle qu’il désirait cibler.

Seulement quelques mois après l’ouverture de la clinique de Saint-Lazare, le jeune chiropraticien fit l’acquisition d’un second bureau à Valleyfield.  En 2003, il a été finaliste dans la catégorie « Jeune entrepreneur de l’année » au gala de la Chambre de commerce de Vaudreuil.  Tout en continuant à développer son entreprise à Saint-Lazare, Dr Lepage travailla aussi de 2007 à 2010 au Centre médical Pierrefonds.  En 2008, il acheta le bâtiment du 2010 Chemin Sainte-Angélique pour y installer ses bureaux et se concentrer uniquement sur cette clinique.

Impliqué dès le départ

Dès l’ouverture de la clinique en 2000 le Dr Lepage chiropraticien s’est impliqué dans la communauté à tous les niveaux : membre de ligues sportives, levées de fonds pour des organismes locaux, Guignolée, soigneurs pour des équipes sportives, etc.  Depuis 2013, trois levées de fonds par année sont organisées au Centre chiropratique au profit de Leucan Montérégie.  Depuis la fondation du Centre chiropratique Dr Lepage, ce sont plus de 27 000$ qui ont été remis à des organismes locaux et régionaux.  L’équipe du chiropraticien est également impliquée dans l’organisation de la Course Bryan Liew.  La 7e édition édition de cet événement aura lieu le 12 septembre 2021.

Équipe

Malgré les changements au sein de l’équipe durant toutes ces années, Dr Lepage a toujours choisi une équipe dynamique et accueillante. Le cabinet comprend deux chiropraticiens, deux assistantes chiropratiques et une massothérapeute. Cette dernière, Élodie Desprez, présente depuis déjà 18 ans, est très appréciée de sa clientèle en offrant un service exceptionnel en massothérapie.

En 2018, l’arrivée d’une 2e chiropraticienne, la Dre Alexandra Occean, a permis à la clinique d’offrir aux patients un service plus diversifié et de rendre l’accès plus rapide à un chiropraticien.  Originaire de Vaudreuil-Dorion, elle est attentionnée à ses patients et déjà très occupée. 

Camille et Geneviève, les deux assistantes du Centre chiropratique Dr Lepage, accueillent les patients avec cordialité et efficacité.

Équipements à la fine pointe

En août 2019, le Centre chiropratique a converti ses installations radiologiques conventionnelles en un système entièrement numérique à la fine pointe.  Les avantages de cette technologique sont multiples: meilleure résolution des clichés, obtention instantanée des images et plus grande précision des diagnostiques pour en nommer que quelques uns. De plus, ce système n’a aucun effet néfaste sur l’environnement contrairement aux développeurs avec solutions chimiques conventionnels.  La clinique est également équipée d’appareils de thérapie par ultrasons, très utiles dans le traitement des blessures sportives.  La pratique des Drs Occean et Lepage est d’ailleurs de plus en plus orientée vers les gens actifs et sportifs. 

Plusieurs projets pour le futur

La clientèle du Centre chiropratique Dr Lepage étant en constante augmentation, il est possible de voir la bâtisse s’agrandir au cours des prochaines années.  Ceci permettrait d’accueillir un troisième chiropraticien et d’avoir une salle spécialisée pour le diagnostic et le traitement des blessures sportives. 

Radiologie numérique

Nous sommes maintenant à l’ère numérique

 Depuis août 2019, notre système radiologique est entièrement numérique. Les avantages de cette technologie sont multiples:

– Meilleure résolution des clichés.
– Obtention instantanée des images.
– Plus grande précision des diagnostiques.
– Meilleure détection des pathologies osseuses, articulaires et des tissus mous.
– Réduction du nombre de vues à reprendre.
– Possibilité de transmettre des images électroniquement.
– Aucun effet néfaste sur l’environnement contrairement aux développeurs avec solutions chimiques conventionnels.

Nous sommes très fiers de pouvoir vous offrir des outils diagnostiques à la fine pointe de la technologie!